2023年 1月

いっぱい遊んだあとは、お友だちとたのしくいただくお食事の時間です。
お腹と相談して、好きか苦手か考えて、自分の食べたい量を伝えます。
選び、決め、伝え、受け入れてもらう。

そして、いろんな食材のいのちをいただき、心も身体もイキイキと成長します。
いっぱいのおみずをたいせつに
ひとつぶのごはんをたいせつに

いっぱい遊んだあとは、お友だちとたのしくいただくお食事の時間です。
お腹と相談して、好きか苦手か考えて、自分の食べたい量を伝えます。
選び、決め、伝え、受け入れてもらう。

そして、いろんな食材のいのちをいただき、
心も身体もイキイキと成長します。
いっぱいのおみずをたいせつに
ひとつぶのごはんをたいせつに

きょうのごはん 1月31日

2023/01/31

(おひるごはん)
・野菜丼
・五目汁
・ヨーグルト

(おやつ)
・マカロニきなこ
・牛乳

 

*お店屋さんが今日の五目汁に使う用に持って来てくれた大根が、葉っぱの付いたの新鮮なものでした。せっかくなので葉っぱの部分もおつゆに使いました。

きょうのごはん 1月30日

2023/01/30

(おひるごはん)
・ごはん
・豆腐の煮物
・和風サラダ
・かきたま汁

(おやつ)
・佃煮ごはん

 

*本日のおやつの佃煮ごはんは、大人気メニューです。子どもたちは朝から、おやつを楽しみにしていました。いーっぱい作ったのに「もっと欲しー」と泣いて訴えていた2歳児の男の子が印象的でした。

きょうのごはん 1月27日

2023/01/27

(おひるごはん)
・五目ごはん
・揚げ団子
・酢の物
・すまし汁

(おやつ)
・クッキー
・ヨーグルトドリンク

 

*今日はお誕生会だったので、おひるごはんはお誕生会メニューです。

五目ごはんには旬の野菜を使用しており、月ごとに内容を変えています。1月は白菜や水菜を使用しました。

きょうのごはん 1月26日

2023/01/26

(おひるごはん)
・ごはん
・手作りクリームシチュー
・フルーツサラダ

(おやつ)
・カレーうどん

 

*今日はクリームシチューを食べて、「あったかくて、やさしい味がする」と言った子がいました。素敵な表現に心がほっこりしました。

きょうのごはん 1月25日

2023/01/25

(おひるごはん)
・ごはん
・五色きんぴら
・白菜のサラダ
・豚汁

(おやつ)
・コーンパン
・牛乳

 

*今日は雪の影響でお休みのお友だちも多かったですが、登園してきた子どもたちはお外での雪あそびを楽しんでいました。たっぷりと遊んだので、おひるごはんもいつも以上にモリモリ食べる子が多かったです!

きょうのごはん 1月24日

2023/01/24

(おひるごはん)
・炊き込みご飯
・大豆の五目煮
・西京汁
・ヨーグルト

(おやつ)
・コンソメポテトのガレット

 

*おひるごはんの時、今日は保育士の先生から「せっかくのほかほかご飯が冷めちゃうから、用意できた子から食べていいですよ~」と声がかかりました。その後、先生たちが何も言わなくても自らきちんと「いただきます!」と言ってから食べ始める子どもたちの姿に感心しました。

きょうのごはん 1月23日

2023/01/23

(おひるごはん)
・ごはん
・すき焼き風煮物
・野菜のとろろ和え
・かき玉みそ汁

(おやつ)
・ドリア
・牛乳

 

*今日のドリアはたまねぎなどの具をバターと一緒にじっくりと炒めました。出来上がったドリアはほのかに甘く、子どもたちにも大好評でした。

きょうのごはん 1月20日

2023/01/20

(おひるごはん)
・ごはん
・鶏と豆腐のチーズ照り焼き
・きゅうりともやしの甘酢和え
・生姜汁

(おやつ)
・フルーツケーキ
・ヨーグルトドリンク

 

*もやし、きゅうり、にんじんを使った副菜は他にもあるのですが(例えば「もやしのサラダ」…しょうゆとすりごまで味付けをします)、見た目が大きく変わらないため、今日は実際に食べてみて初めて、あれ!なんか違う!?と甘酢和えにすごく衝撃を受けている子がいました。

きょうのごはん 1月19日

2023/01/19

(おひるごはん)
・ごはん
・魚の洋風焼き
・ポテトサラダ
・おろし汁

(おやつ)
・ごぼうチャーハン

 

*ごぼうチャーハンはずっと前に一度、咀しゃくを強化するおやつとして作って以来作っていませんでしたが、今がごぼうの美味しい時期なこともあり久しぶりにメニューに取り入れました。たっぷりのごぼうを調理師の先生が一生懸命みじん切りしてくれました!

きょうのごはん 1月18日

2023/01/18

(おひるごはん)
・ごはん
・八宝菜
・ひじきのサラダ
・ヨーグルト

(おやつ)
・にゅうめん

 

*今日のにゅうめんのようなシンプルな味の麺類は子どもたちにとっても食べやすく、人気も高いです。

午後保育で公園でたっぷり遊んで帰ってきた年長さんたちは、ちゅるちゅるっとあっという間に食べてしまいました!

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