たのしくいただきます

きょうのごはん 10月10日

2015/10/10

20151010  (おひるごはん)

  ・三色そぼろ丼

  ・春雨の酢の物

  ・吸い物

 

 

 

*本日の三色そぼろ丼は高野豆腐と鶏ひき肉、人参、ほうれん草で作りました。

人参は食感を残すためにごま油で炒め、高野豆腐は水で戻した後、フードプロセッサーで細かくし鶏ひき肉と一緒に炊きました。

また吸い物には出汁をとった後の昆布を刻んで加えました。

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