たのしくいただきます

きょうのごはん 1月20日

2015年1月20日

(おひるごはん)
・ごはん
・きびなご
・大根の煮物
・春雨の酢の物
・吉野汁

(おやつ)
・ヨーグルト

 

 

*本日の大根の煮物は、大根と人参、そして厚揚げを使用しました。

以前は油揚げを使用することが多かったのですが

食べごたえがあり、さらにカルシウムなどの栄養素を豊富に含んでいる厚揚げを今回は使用してみました!

またおやつのヨーグルトには、ブルーベリージャムを加えました。

子どもたちはたくさん食べてくれていました。

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